SOLATA IZ STROČJEGA FIŽOLA IN DIMLJENEGA TOFUJA

Čas priprave: 20-40 min

Težavnost: preprosto


Za 2 osebi


Potrebujemo:

  • 200 g stročjega fižola

  • nekaj pesti mlade špinače

  • 200 g dimljenega tofuja

  • zeleni del mlade čebulice

  • 2 žlici konopljinih semen

  • tamari


Stročji fižol in špinačo na hitro blanširamo, odcedimo, ohladimo in narežemo. Na kocke narezan tofu z vseh strani enakomerno popečemo in začinimo tako, da ga na hitro deglaziramo s tamarijem. Vse sestavine damo v večjo posodo, dodamo še nasekljan zeleni del mlade čebulice in konopljina semena. Nežno premešamo in postrežemo. Seveda jo prelijemo z nam najbolj ljubim prelivom.


Uporabite svojo domišljijo in recept prilagodite svojemu okusu. Uživajte v ustvarjanju in dober tek.



25 views
  • Facebook
  • Instagram

"Bodi sprememba,

ki jo želiš videti v svetu."

Mahatma Gandhi

Copyright © 2020 Login5 Aphrodite