ZELENI ČAJ S TIMIJANOM IN ROŽMARINOM

Priprava: 5 min

Zahtevnost: preprosto


Potrebujemo:

  • 5 žličk zelenga čaja

  • 1 l vode

  • 5 vejic svežega timijana

  • 3 vejice svežega rožmarina

  • limono in sladilo po želji



Vodo segrejemo na 80°C in jo zlijemo v čajnik z zelenim čajem, pustimo 2 - 3 min, čajne liste odstranimo in dodamo timijan in rožmarin. Po petih minutah je napitek pripravljen in ga lahko serviramo. Sladilo in limono dodamo po želji. Ohlajen, z ledom, je izvrsten, poživljajoči ledeni čaj za vroče poletne dni.


Timijan v čaju podpira spomin, lajša glavobole in mišično napetost. Vsebuje tudi karvakrol, ki je odlično naravno pomirjevalo in pozitivno vpliva na celoten živčni sistem.

Rožmarin v čaju deluje antioksidativno, antibakterijsko in protivnetno.

37 views
  • Facebook
  • Instagram

"Bodi sprememba,

ki jo želiš videti v svetu."

Mahatma Gandhi

Copyright © 2020 Login5 Aphrodite