Čas priprave: 20 min Medtem, česen stisnemo skozi stiskalnico za česen in ga popražimo na malo olja ali vode (le toliko da zadiši). Dodamo s

Polento skuhamo po navodilih proizvajalca v vodi, ki ji dodamo sol, poper in kokosovo olje. V kuhano polento vmešamo kvasne kosmiče in jo vl

Brokoli operemo in narežemo na manjše koščke. V kropu slane vode* ga kuhamo toliko časa, da je na ugriz še čvrst, slabih 10 minut.