Cover with pancakes.jpg

NOVA KUHARSKA KNJIGA

Healthy Food Made Good by Kaja Pogačar

PIJAČA

V večjo stekleno posodo damo zrna vodnega kefirja in trsni sladkor. Prelijemo z vodo ter dobro premešamo s keramično ali plastično žlico (zrna ne smejo priti v stik s kovino, saj se lahko poškodujejo in kefir nam ne bo uspel). Po želji dodamo suho sadje. Posodo pustimo odkrito, zaščitimo jo le s čisto tanko bombažno krpo.

IDEJA ZA KOSILO

Bučke narežemo na spiralni rezalnik in jih skupaj z na četrtine narezanimi češnjevimi paradižniki zmešamo s tamarijem ter pustimo marinirati na sobni temperaturi. Rezanci bodo spustili vodo, ki jo lahko uporabimo v omaki. Ko rezanci spustijo vodo, jih do serviranja shranimo v hladilniku.

BLOG

Velikokrat slišimo, da zdrav način prehranjevanja zahteva veliko časa in predpriprav; nekateri menijo, da zanj potrebujemo več denarja ali pa, da je rastlinski jedilnik dolgočasen in enoličen. 

A naj s tem blogom razbijemo takšne mite in prikažemo, kako je lahko rastlinski jedilnik okusen, pester in dostopen vsakomur; hkrati pa pokrijemo vse hranilne vrednosti, ki jih naše telo potrebuje za zdravo, močno in pretočno delovanje.

Zadnje objave

  • Facebook
  • Instagram

"Bodi sprememba,

ki jo želiš videti v svetu."

Mahatma Gandhi

Copyright © 2020 Login5 Aphrodite