Host writerNov 12, 20212 minMANGO LASSIMango lassi vlijemo v dva kozarca in po vrhu posujemo z željenim posipom. Jaz sem za posip izbrala indijske oreščke in malce kardamoma.
Sandra SebegliaJun 20, 20211 min KOPRIVIN ČAJKoprive lahko brez težav naberemo sami, saj rastejo skoraj na vsakem koraku. Najbolje je nabrati mlade koprive, ki rastejo spomladi. Nabiram
Kaja PogacarDec 9, 20201 minKLASIČNI LEDENI ČAJ Z ZELIŠČISkuhamo čaj in pustimo, da se ohladi. Čaju dodamo limonin sok, zelišča in led. Mi smo uporabili bezgov čaj z ameriškim slamnikom in nekaj ve
Kaja PogacarDec 1, 20201 minINGVERJEVA LIMONADA Z BRUSNICAMISvež ingver sočimo in ga prelijemo v vrč. Dodamo limonin sok, brusnice, led in vodo. Dobro premešamo in pustimo počivati približno eno uro,
Marjanca JemecOct 29, 20201 minKOMBUČA Z JAGODIČEVJEMZavremo vodo, stresemo v njo čaj, premešamo ter pustimo pokrito približno 5 minut. Precedimo v večjo stekleno posodo, dodamo sladkor in prem
Marjanca JemecOct 29, 20201 minVODNI KEFIR V večjo stekleno posodo damo zrna vodnega kefirja in trsni sladkor. Prelijemo z vodo ter dobro premešamo s keramično ali plastično žlico (zr
Iza Sia LoginJul 31, 20202 minSMOOTHIE TROJČEKSadni in zelenjavni smoothiji so velika modna muha v zadnjih letih in zaslužijo si mesto v skupini superživil, saj z obdelavo (finim blendan
Kaja PogacarJul 13, 20201 minLIMETINA LIMONADA Z MEŠANIM JAGODIČEVJEMSok limet zlijemo v vrč, dodamo svežo meto, jagodičevje, led in vodo. Dobro premešamo in pustimo stati vsaj kakšno uro, da se okusi med sebo
Kaja PogacarJul 3, 20201 minINGVERJEVA LIMONADA Z METOSvež ingver osočimo in zlijemo v vrč. Dodamo sok limon, svežo meto, led in vodo. Dobro premešamo in pustimo stati vsaj kakšno uro, da se oku
Kaja PogacarJul 3, 20201 minVRTNIČNA VODACvetove vrtnic damo v vrč, dodamo sok limon, led in vodo. Dobro premešamo in pustimo stati vsaj kakšno uro, da se vrtnice infuzirajo in okus
Kaja PogacarJun 29, 20201 minZELENIN SOK Z GRENIVKO, ALOE VERO IN SPIRULINOStebelno zeleno osočimo, grenivke stisnemo, aloe vero pa olupimo. Vse sestavine damo v blender in dobro zmiksamo. Nalijemo v dva kozarca in
Host writerJun 18, 20201 minZLATO MLEKO ALI "GOLDEN LATTE" Ovseno mleko pristavimo v kozico in dodamo vse začimbe ter počakamo da mleko zavre. Ko mleko zavre zmanjšamo ogenj na minimum in pustimo kuh
Katja HribJun 11, 20202 minBEZGOV SIRUPBezeg pri nas dobro uspeva tudi na gozdnih obronkih in rečnih bregovih, tako da ga ne bo pretežko najti. Jaz si med sprehodi vedno ogledujem
Katja HribJun 11, 20202 minMELISIN SIRUPMeliso režemo nad zadnjim zalistnim brstičem. Tako se bo melisa hitreje obnovila in v eni sezoni lahko 3-4 krat porežemo celoten grmiček s
Iza Sia LoginMay 26, 20201 minZELENI ČAJ S TIMIJANOM IN ROŽMARINOMVodo segrejemo na 80°C in jo zlijemo v čajnik z zelenim čajem, pustimo 2 - 3 min, čajne liste odstranimo in dodamo timijan in rožmarin.
Iza Sia LoginMay 11, 20201 minRASTLINSKO MLEKO IZ OREŠČKOV ALI SEMENRastlinsko mleko iz oreščkov ali semen lahko sicer kupimo v vseh bolje založenih trgovinah, lahko pa ga pripravimo tudi sami.
Iza Sia LoginMay 1, 20201 minMATCHA LATTEMatcha je najboljši možen vir antioksidantov in je idealna zamenjava za kavo. Lepo poživi, ne dvigne pa ravni kortizola (stresnega hormona).